Tag: armonía

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El equilibrio interno, ¿es la verdadera felicidad?

Llegar al equilibrio interno, es todo un arte, es sencillo caer en la ilusión, dejarse llevar por lo externo, lo material, pero… ¿que pasa cuando te vas al otro extremo? cuando entras mucho, cuando te dedicas mucho a meditar, a entrar en ti, a observarte… de eso, se habla poco… en este post les cuento mi experiencia y les pongo un par de preguntas interesantes que me encantaría saber que piensan al respecto, acerca de la esquizofrenia, problemas mentales y déficit de atención…

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12 pasos para alcanzar la paz

Buenos días mis preciosas luces, esta semana ha sido un poco intensa para mí, por varios motivos, mucho trabajo, visitas a médicos y esperas de resultados, la temperatura alta en medio del tráfico.  Esta semana me he cruzado con muchas personas presas de sus emociones y a eso le sumo que en pocos días se cumplen 2 años de la…

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Como meditar correctamente (video)

*Ilustración Claudia Tremblay Hola mis preciosas luces!!!! hace tiempo me vienen preguntando como medito, cual es la forma correcta.  Yo medito desde hace un tiempo atrás, a diario, mínimo 2 veces al día y cada meditación dura un aprox. de 20 minutos y aparte oro, agradezco a este Ser superior que me creó. La meditación, me trajo muchos beneficios en…

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El regalo que nos dio un hermoso caracol

¡¡Hola, mis hermosas!!, como bien saben, amo la tierra, amo los animales, disfruto mucho del olor de la tierra, de su textura, del viento, de la conexión que ésta me proporciona y es que gracias a ella, es que logro conectarme a mi cuerpo, a mi momento, a mi presente, a mi ahora y para eso, la naturaleza es genial.  Y eso…