Tag: frutas y verduras

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¿Cómo reconocer si las frutas que compro son orgánicas o transgénicas?

¿Cuántas veces vamos al supermercado y nos fijamos en las etiquetas de los productos?…No, no hablo de las que dicen cuántas calorías o grasas hay, hablo de las otras, de las que encuentran en frutas o verduras… si se fijan con detenimiento, se darán cuenta que las frutas y verduras que compran cuentan con un pequeño sticker que contiene un…

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¿Vivíamos equivocados? Harvard elimina la leche y demás lácteos de la dieta saludable

  Hace poco expertos de la Universidad de Harvard sacaron este informe, asi que si queremos seguir alimentandonos mal, en general, comiendo cosas empaquetadas, leches conservadas, enlatadas, etc. Ya es bajo nuestra responsabilidad… Aqui el informe.. Los expertos en nutrición e investigadores de la universidad, realizaron una modificación de la pirámide alimenticia, basada en una nutrición sana, libre de la…

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Soy Orgánica!!

Soy Mamá de 2 hijos hombres, gracias a Dios tengo una hermosa familia, amo a mi esposo y ni qué decir de cuánto amo a mis hijos!!, siempre me ha gustado comer sano, natural, en mi casa mi mamá nos ha criado lejos de comida empaquetada, gaseosas, etc. Al convertirme en madre, me comencé a preocupar mucho sobre la alimentación…

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La importancia en los hábitos alimenticios de nuestros Bebés

Qué importante es lo que les damos de comer a nuestros hijos! los hábitos que les creemos ahora quedarán en ellos para siempre, imagínense tamaña responsabilidad!! Cada vez se tiene mas información sobre los nocivos que son los dulces, gaseosas, etc. para nuestros niños (mas adelante escribire sobre eso..), las papilas gustativas de nuestros bebés no se olviden, son totalmente…